Skupina dorostenců a dospělých cvičí 2x týdně, v úterý se scházíme v 18,45h a v pátek v 17,15h.
Cvičební jednotka začíná 15 min poté a trvá cca 90 min.
Na cvičení si vezměte tepláky, tričko, tenisky nebo botasky a nějaké tekutiny (pokud možno něco neperlivého). Po prvním cvičení řeknete trenérovi, zda máte zájem cvičit pravidelně, zda vás cvičení nějakým způsobem oslovilo. Pokud ano, dostanete k vyplnění přihlášku, kterou donesete na další cvičení. Členský poplatek činí 250 Kč měsíčně, platí se bezhotovostně zavedením trvalého příkazu na účet oddílu s odvodem částky každý měsíc. Jedná se o členský poplatek, nikoliv poplatek za cvičení - nemá tedy vliv na placenou částku zda budete cvičit 1x týdně nebo 2x, zda budete někdy marodit atd. Po odevzdání přihlášky vás zaevidujeme mezi řádné členy a stáváte se pojištěnou osobou proti úrazu na tréninku a akcích oddílu (pojištění je zdarma jako součást členského poplatku). Do oddílu děláme nábor průběžně, takže prakticky každý měsíc přicházejí noví lidé. Přijít tedy můžete kdykoliv. Přihlaste se u trenéra jako nový zájemce a on vám řekne vše potřebné.
Přeji vám, aby se vám cvičení líbilo a budu se těšit na setkání.
Stanislav Lánský